Apartir de los 4 meses el cerebro del bebé inicia un proceso de restructuración y maduración, produciendo un cambio en los patrones del sueño y en los ritmos cardiacos, esta restructuración suele verse reflejada en 3 siestas en el día y un tiempo más prolongado en la noche, cambios que son reflejados más, en los tiempos de sueño y que no todos
Puedeque tu bebé que dormía bien, inesperadamente comienza a despertarse continuamente, no aguanta más de una hora dormido, le cuesta mucho más conciliar el sueño, aumenta el llanto y la irritabilidad y duerme siestas más cortitas. La regresión de sueño de los 4 meses es debido a un cambio en su ritmo biológico de
Estosignifica que por ejemplo, a la vista de las ventanas de sueño del bebé de 4 meses, que son de entre una hora y media y dos horas y media, es fácil que
Apartir de los 3 ó 4 meses de edad, tu bebé desarrollará dos habilidades fundamentales: 1) Pasar más de unas horas sin alimentarse, 2) Aprender a autocalmarse. En este momento se abre la ventana para el entrenamiento del sueño conductual, que consiste simplemente en enseñar a tu bebé a dormirse sin que vos estés presente.