Enla década de 1980, frente a las alarmantes cifras de estrés por exceso de trabajo de la población, el gobierno japonés financió un programa de investigación para probar los beneficios que los Shinrin-Yoku-término que literalmente significa “absorber la atmósfera del bosque”- pueden provocar sobre la salud física y mental.

Elser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado d

Shinrinyoku, el poder de los baños de bosque Verificado Redactado por Isbelia Farias. Artículo revisado, actualizado y verificado por nuestro equipo de
ElShinrin-yoku - baño de bosque en español- se inició en Japón en 1982. La Agencia Forestal instauró esta práctica con dos objetivos: dar uso a los bosques del país, que ocupan un 67% del
Elautor de 'Baños de bosque. 50 rutas para sentir la naturaleza' da la claves para conocer e iniciarse en estos paseos tranquilos que ayudan a despertar los sentidos y reducir el estrés . 257 452 171 246 427 280 376 85

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